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性格和心血管病有关系吗?
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摘要:问:性格和心血管病有关系吗? 答:有关系。很多不良情绪都增加心血管病发生的风险,比如焦虑、抑郁、紧张、愤怒、生气。 而性格上好胜心强、有时间紧迫感、易冲动、好发脾气
问:性格和心血管病有关系吗?
答:有关系。很多不良情绪都增加心血管病发生的风险,比如焦虑、抑郁、紧张、愤怒、生气。
而性格上好胜心强、有时间紧迫感、易冲动、好发脾气的人,会常觉得压力大、精神紧张,而更易发生焦虑、抑郁、紧张、愤怒、生气等不良情绪。
这些不良情绪会使交感神经长期处于兴奋状态,从而危害心血管。
另外,存在不良情绪的人更容易有吸烟、酗酒等不良生活习惯,这些都是心血管病的危险因素。
所以,人还是要"修炼"自己,遇事心平气和,化解精神压力。另外,劳逸结合、户外运动、朋友小聚都是缓解不良情绪和压力的好办法。
文章来源:《临床心血管病杂志》 网址: http://www.lcxxgbzz.cn/zonghexinwen/2021/0209/468.html